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水果冰粥的做法

2019-05-16 19:53:37 | 来源: 饮食

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水果冰粥的材料糯米相克食品100g黑米50g芒果相克食品1个猕猴桃相克食品2个火龙果半个 水果冰粥的做法图片步骤,怎样做水果冰粥好吃? 黑米和糯米放在1起淘洗干净,泡4小时以上。

锅里放水烧开。

放入泡好的米。

用勺子搅动可使粥更黏稠。

煮30分钟左右放入冰糖煮至融会便可关火晾学生怎样快速减肥瘦身
凉。

芒果去皮用刀划成小块。

各种水果都切小粒备用。

把粥盛到碗里。

放上水果就能够开吃啦。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、黑米没有甚么粘性,需要放点糯米或是大米粥才能黏稠。

2、光用大米或糯米不放黑米也能够,只是色彩和口感不太1样。

3、粥晾凉后放冰箱冷藏,吃的时候取出。

4、脾胃不好的就能够不放冰箱。

5、水果可以根据自己的喜好添加。

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