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孕前吃哪些食品利于排毒

2019-05-16 16:51:22 | 来源: 汤羹

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孕前需清除体内有害物质

为了帮助长时间在灰尘环境中工作和接触过烟尘与有毒有害物资和吸烟的父母清除体内的废物,净化本身的内环境,在计划受孕6个月之前,夫妻双方应摄食以下食品:

畜禽血

如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生1种具有解毒和滑肠作用的物资,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素产生化学反应,变成不容易被人体吸收的废物而排出体外。

海带

对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物资随大便排出。

海鱼

含多种不饱和脂肪酸,能阻断人体对香烟的反应,更是补脑佳品。

芽菜

贵在发芽,不管黄豆、绿豆,芽菜中所含的多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能增进性激素的生成。

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